कमर दर्द से परेशान है तो एक बार भुजंगासन जरूर ट्राई करें। एक बार का मतलब है कि इसका नियमित अभ्यास आपको रोज करना है। आज किया कल नहीं। ऐसे काम नहीं चलेगा। रोज मलतब रोज। तभी इसका लाभ मिलेगा।
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वोट चोरों के अंडरग्राउंड होने का समय आ गया
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How did India become a nuclear country? भारत कैसे बना परमाणु संपन्न देश? #shorts #viral #trending