स्केटिंग से शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के फायदे होते हैं, जैसे हृदय स्वास्थ्य में सुधार, मांसपेशियों की टोनिंग, कैलोरी बर्न करना और तनाव कम करना। यह संतुलन, समन्वय और चपलता जैसे कौशलों को भी बेहतर बनाता है, जो इसे सभी उम्र के लोगों के लिए एक उत्कृष्ट व्यायाम बनाता है।
2
0
1
8
bhan
1
0
2
9
परमानंदजी महाराज सुविचार
1
0
1
5
このビデオは処理中です。数分後に戻ってきてください
राधे राधे 🙏💞😍🙏(MP4)
6
0
1
24
Gaza khoon me nahaa raha hai… Bachche shaheed, maaen shikar — aur duniya khamosh! 🇵🇸💔 Muslim hukumat ki rawaiya? Ummat ki zimmedari kya hai؟ Haq ke sath stand lena zaroori hai! ✊🔥 Complete message is video me۔