ショーツ 作成
motivation suvichar 😱😱😱💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
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falcon enter the village cartoon
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dance video#status #music song#short video💕
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Inspirational Shorts
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Masjid e Nabawi ﷺ ka wo sutoon jo Rasool Allah ﷺ ki judai mein ro pada 🤍
Ye short har momin ke dil ko chhoo lega 😭
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पेट कम के करने के लिए प्लैंक बहुत ही प्रभावी व्यायाम है। भले ही यह देखने में बहुत ही सरल है। लेकिन लंबे समय तक इसे एक ही पोजीशन में होल्ड करना बिना अभ्यास के कठिन हो जाता है। इसे आप घर, ऑफिस और पार्क कही पर भी कर सकते हैं। जिम जाने की भी जरूरत नहीं होगी। इस व्यायाम को अपने डेली रूटिन में शामिल करें। 15 दिन के अंदर आपको परिवर्तन दिखना शुरू हो जाएगा।
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